臥室是家居生活十分重要的場所，許多家庭對臥室的布置都比較隨意，殊不知人的睡眠質(zhì)量與臥室布置有著或多或少的聯(lián)系。今天，華夏裝飾網(wǎng)就為大家介紹幾種有助于睡眠的臥室布置方案。裝修房子就上華夏裝飾網(wǎng)，方便、快捷、省錢。

　　一、臥室要適當(dāng)?shù)难b飾

　　臥室內(nèi)太過單調(diào)也會讓人覺得生活很乏味，適當(dāng)在臥室內(nèi)擺放個玩偶，床頭邊放盞個性臺燈，或是自己喜歡的物件陪伴，會讓你更快進入夢鄉(xiāng)哦!

　　二、注重臥室隔音遮光效果

　　一般臥室的窗簾都以厚重、深色為主，特別是隔音和遮光效果較好的，都是臥室窗簾的很好選擇。特別是居住在鬧市中的住戶，更應(yīng)注重臥室內(nèi)的隔音效果。無論是墻面材料的選擇還是窗簾布料的選擇，對人們的睡眠質(zhì)量都有直接的影響。

　　三、家居用品的作用

　　臥室軟裝飾的布置也有一定的技巧，一般來說，抱枕的作用還是蠻大的，無論是客廳還是臥室都能讓住戶有舒適的享受。相比之下，柔軟的物品會讓人感覺心理舒坦，能夠讓人得到全身心的放松，因此，睡眠質(zhì)量差的住戶，不妨選擇合理溫度的被子，以及軟硬合適的床墊，這些都能大大提高人們的睡眠質(zhì)量!

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